用ORID方法回顾一天的生活。
O：客观
我今天做了哪些事情？
1，冥想+护眼
2，晨间日记
3，瑜伽
4，书院笔记
5，早餐准备
6，门店销售
7，《证券投资》
8，基金教材
9，家人外出聚餐
R：反映
你要如何形容今天的情绪
向日葵
今天的情绪高峰是什么？
1，户外练瑜伽跟练太极的老年人一起晨练，状态和心情都非常好；
2，早餐准备半小时做寿司，第一次做寿司成型，味道还不错；
3，门店销售业绩因为自己的良好心态和态度而表现的不错
4，开始基金备考，很开心，和它谈一场“恋爱”，谢谢小伙伴们的各种备考建议
5，早晨老公六点准时出现在我的面前。
今天的低点是什么？
婆婆违背约定，想更关于督促老公早起的规则
我努力奋斗的是什么？
实现财富自由(线上-股票、基金、债券，资产合理配置；线下-房产配置，主营业务收入（现金流））；更多时间陪伴家人（见证和陪伴孩子的每一个成长过程，更多时间和老公相处，陪父母）；带家人实现环球旅行
I：诠释
我们今天学到了什么？
1，过往的独立事件并不能预测未来事件发生的概率和趋势。球赛预测骗局很说明问题。反思：过往的经验并不能完全导向以后的路径，我们生活中的各种因素和环境处于动态变化之中，而且前因后果的相关性也不见得就一定是正确的。所以遇事多客观、冷静的思考和分析。
2，当我们的需求得不到满足的时候，就会发生矛盾，然后自己就会臆断一系列的看似因果和相联系的事件。反思：今天早晨老公起床后，他妈妈电话联系后，没有履行约定，实行奖励，而是擅自改变奖励制度，要加入惩罚制度。我当时很不赞同，老公第一天早起的积极性一定不能打击，所以我自己给了他奖励。我觉得前期用外界刺激，奖励的形式促使他早起，当他早起以后发现可以做很多事情，可以有很多好处，慢慢的就会形成习惯。虽然我按照自己的原则处理了这个突发状况，但是我对他妈妈的臆断就接连不断，一连牵扯出对她很多的偏见与假想。在发泄了情绪，梳理了自己的主观臆断以后，发现了自己的偏执。放下偏执，一切就归于平衡了。
3， 晚餐和老公交流，询问他早起的第一天学习和身体状况。他比我想象中的要表现的好，他今天做了很多事。我表扬和肯定了他。反思：烂开始，好结局。也许老公现在早起的动力是外界刺激，但是当一系列的事件。例如成就感，健康的身体，良好的状态等等发生以后，他起床的动力就会有外部刺激转向内部动力。
今天一个重要的领悟是什么？
开始基金备考，小伙伴们纷纷提供备考的一些好的建议和方法。很开心，感恩遇到的每一个人。自律让自己变得更好，帮助他人让自己有温度，随之而来的也会被更多的人帮助。感恩生活，感恩美好！
D：决定
有哪些工作需要明天继续努力？
1，冥想+护眼
2，基金学习
3，早餐准备
4，晨跑
5，腹肌练习
6，门店销售
7，《追寻生命的意义》思维导图
8，《证券分析》
9，亲子时间
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