美文网首页
为什么那么多计划目标无法开始?请身体先行,脑子后带

为什么那么多计划目标无法开始?请身体先行,脑子后带

作者: 自我系统实验室 | 来源:发表于2020-02-15 22:53 被阅读0次
图源自pixabay

为什么很多时候我们制定很多所谓年度计划,年度目标,却最终没有完成,今天结合我的经历说说原因和解决方法,希望能给你一些启发。

昨天是我第1次录制视频,然后「失败」了。

今天注册各大写作平台准备写作,也是拖很久了。

本来我的想法是,这个视频,然后万一以后有粉丝,或者我自己想去挖我以前的视频, 名曰:考古。可能会产生点感想什么的,或许可以为我自己找点「乐子」,可惜失败了。

虽然花了几个小时,录制的时候中间点击暂停,忘记「重新开始」了,所以后面都没录制,那前面录制的部分。也花了一个多小时。嗯,以失败告终,第1次就这样。

嗯,我发现了很多问题,「普通话」又不标准,「思维」又不流畅,「剪辑」技术又不行,有很多问题,我觉得是要把他们都解决一下吧,我是来干嘛的,好吧,我是来发现我的「问题」的,我是来写日记的,就当是写日记了。

图源自pixabay

第1次迈出第一步是困难的,这视频一个多月前我就已经在想了,上上上周也在想,然后某天深夜里我「热血沸腾」,想到关于做视频的很多问题,我的BGM会不会侵权?我用的素材会不会侵权?我的名字会不会被别人拿去做商标,厄,想多了。

做这件事之后我也想通了,想要做什么事,得身体先行,不要像「跨年」一样制定很多很宏伟的目标,今年要阅读24本书,要减肥十几斤要练出8块腹肌,要成为一个粉丝百万的up主…………大多数人都是睡觉之前热血沸腾,像我之前一样,不过第2天一切都「归于平静」,所以,做重大的决定,最好最好不要在睡觉之前,因为,第2天你或许就会有个「借口」把它当作一个梦,或者干脆「直接忘记」它的存在。

我知道的方法是,要学会用身体去操控大脑,就是你要做什么事,身体先行,先开始再说,先进入那个环境,比如说要健身,不要在床上思考,也不要想着要在床上运动,请先穿好你的运动鞋,然后走进健身房,这时候你会发现身边的人都在锻炼,一眼望去都是健身器材,你会被那个「环境」影响着,这时候甚至不需要思考,这时候你会发现,也不难嘛,开始起来很容易了,而不是在床上,挣扎啊,挣扎啊,终于决定——躺着。

图源自pixabay

我在简书写文,这也是第一步,貌似挺困难,不过把它当日记就行,打开电脑,打开网页,发现也没那么难。

好的开始是成功的一半,我这开始不好,但是也算1/4吧,好歹拖了这么久,反反复复的,终于,我又开始了。现在再酝酿一次,下次再来,重新开始!

欢迎您在评论区说说您的想法,我们一起交流。

相关文章

  • 为什么那么多计划目标无法开始?请身体先行,脑子后带

    为什么很多时候我们制定很多所谓年度计划,年度目标,却最终没有完成,今天结合我的经历说说原因和解决方法,希望能给你一...

  • 我可爱的学生 变重了

    我带学生体检。 量身高体重。 学生:我为什么比去年重了那么多?! 我:你去年脑子里没塞那么多鬼主意。

  • 先行动,后思考目标

    在目标不明确的情况下,再怎么想也是枉然。我这里说的目标是指公司关门之后,我接下来去做什么,实在很不习惯拿不到薪水的...

  • 2022-12-17 成长中的感悟三——拟定计划

    目标确定后,坚定信心去执行,从哪开始,就是把目标分解成几步,拟一个可行的计划。 为什么要有计划,明确自己什么时候能...

  • 你的身价由什么决定?

    (一)一个思考为什么每年就像打仗一样,做年计划、月目标、周目标、日计划,每天那么多杂事忙忙碌碌,为什么一年下来只是...

  • 学霸们都在用的思维方式,让你学会正确制定计划~

    一、 为什么明明制定了那么多计划,可是到头来没完成几个 为什么我的目标很难实现,别人完成目标很轻松? … 你是不...

  • 成为高手的方法论

    为什么学了那么多的知识,脑子里还是一锅粥?为什么看了那么多的书,还无法让自己过的更好?我和高手之间难道隔着银河系般...

  • 328 想完成目标,真的不难

    昨天女友和我聊天,突然聊起了定目标、列计划,她很纳闷为什么那么多人目标老是完不成。看了下自己的年度目标,已经完成的...

  • 如何用30天完成一次自我进化

    知道为什么你做了那么多次的目标和计划,而最终都以失败告终吗? 今天我们就来谈谈这个问题。 之前我们写了一封给5年后...

  • 目标先行

    为什么有的老师每天早上6点钟的课都人满为患。 而有的老师辛辛苦苦为学员考虑这,为学员考虑那,却没啥结果。 区别在哪...

网友评论

      本文标题:为什么那么多计划目标无法开始?请身体先行,脑子后带

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/susufhtx.html