习惯，包括好习惯和坏习惯。好习惯会让我们在五年十年以后，变得完全不同，变得更好，而坏习惯也可能让我们变得更糟糕，这就是我们说复利的作用。
有一个拿着水管在花园里边浇花的园丁，浇着浇着他发现水流变小了。这时候他有两种选择：
一种选择就是把水管开得越来越大，还这样继续浇。就是不改变原来的习惯，但是不断地增加压力。等那个压力大到一定程度，可能嘭的一下的水管就爆了。
还有一种选择，就是你捋一下那个管子，看是不是哪个地方折起来了，这就是要改变我们过去的习惯。
生活中有特别多的人，就是那个一直闷头浇水的人，通过给自己不断加压来浇水的人，总觉得自己日子过得还不够好，是因为压力不够大，所以过得越来越痛苦。
但实际上如果你能够停下来，想一想有哪些东西是可以改变的，有哪些行为习惯是可以一点一点调整的，那这就是微习惯发生作用的一个过程。
我们大部分的人都会高估决定性时刻，但是会低估每天微小的改进。但是实际上你会发现，生活中真正给我们带来改变的，是每天坚持改进一点点的这种微小的动作，这就是自我提高的复利。
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本文标题：习惯的复利作用
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