减负是让自己的生活更有规律性，达到专心致志的程度。人的精力毕竟是有限的，想有所成就必需舍弃一些东西。
趁着年轻还有时间改变自己的不足，生活中确实有很多诱惑。有人说这个是娱乐至死的时代，物质生活实在是太好了。虚渡光阴没有好好利用过去的时间，没有好好把握机会。
第一年出来工作，我把游戏卸载了，想好好工作，多一点时间学习和休息。以前都是无数次卸载，然后又无数次重新安装，感觉就是过不了这个坎一样。开始写点文字，转移对自己有利的兴趣爱好。
前几天在微信群上晒自己手机桌面，不同的人有不同的软件，可以看到每一个人生活的圈子。互联网时代确实方便快捷，同时也反馈了每一个人精力都用在哪里。娱乐时间多了，努力的时间就少了，可能有一天工作下班回来拿起手机，总是消遣自己的时光。
看到一个女生的桌面，只剩下寥寥无几的软件，发现自己之前清除还不够狠。每隔一段时间我都会清除一下自己的桌面，慢慢把时间凝聚起来，专心自己要努力奋斗的目标。一天下来自己过得太安逸，或许我们永远感觉不到自己在进步。
思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。现在已经不追剧、不玩游戏、不剧视频、不看小说……放弃了，偶尔会在自己迷茫的时候，才会想起生活还有这些以前自己的兴趣爱好。拿起书本、笔、爱生活、爱自己……坚持优化自己的不足，很充实也很累，可能离成功还有很长一段路走。
劳逸结合只适合那些混日子的人，想要努力的人永远缺少娱乐的时间，还有很多很多小目标正在完成。一次和无数次的区别，一直坚持下去，再苦再累我们可以抱怨，但是不能放弃。无数次在成功边缘的徘徊着，或许那才是最打击人的。
有了目标之后，我是那种一条路走到黑的人，但求努力过，不求后悔过。删除一些已经不用的软件和娱乐性的，开始新的征途，每天都要进步一点点，多花一点时间用在增强实力上。
减负是更好的明白自己想要得到什么，明确目标，优化自己，追逐梦想。通过减少目标才能发现自己从哪里下手，人生用排除法，选择一条适合自己的路。人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。慢慢养成一个好的习惯，每一个成长阶段都有自己应该做的事情。
让自己更好迎接新的挑战，人生先苦后甜，生活才有滋有味。
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