【呼啦圈】未完成❎
【跑步30分钟】完成✅
【樊登读书】《你就是孩子最好的玩具》《如何培养孩子的社会能力》这两本书听了很多很多遍，希望自己可以在潜移默化中把共情做好，让孩子管控自己的人生，有独立自主的能力，够了。
【泡脚】完成✅
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】三个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】未完成❎
【日复盘】#下雨的节奏，还是坚持带孩子们去了一趟公园，遇到很多遛狗的人。
在山坡这边遇到一个白人，拉着一条黑色的poodle，老二跟老三还跟人家聊起来了。老三告诉人家，我见过白色poodle，是在书上看到的。我很惊讶，因为书都是我陪他读的，我都不记得哪本书上有，他竟然记得，晚上还特意找出来给我看了，好惊喜哈，原来他是记得的。
最后还跟这条poodle跑步比赛，太感恩这位女士的态度了，很nice对待孩子们。
天阴阴的 风很大
#今天去完超市就一直搞清洁，以前搞卫生我会觉得有点不情愿，活都是我干，很累，不开心的情绪。
现在搞卫生，我脑袋里都会出现《扫除道》这个本的图片，这是一种修行，尽量把家里搞得一尘不染，扫除心灵的尘埃，让心干净，带着开心快乐去做这件事，享受着当下的快乐，于是看到经过自己双手后，干净的地面，心情很愉悦，加上孩子们也都很乐意帮忙，他们看到妈妈一直在干活，都主动自己找活干，真的是一大收获，太开心了。
#这个时候就很想买那本书《一念之转》，同样的事情，带着不一样的念头，心情不一样，快乐不一样，整个世界都不一样了。
不求十全十美，只求坚持✊并以身作则
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