最近几个大的汇报报告压的我心里不踏实。有点心慌气短。深挖原因，无非是不想面对一次又一次的上台讲话，不想被评价。
起床跑步，希望一扫心中的压力。为D庆生，跑个7.01公里。果然浮躁除去，心情如阳光般灿烂。
中午约了良师益友家宴，主题是感谢良师益友对女儿的关心与支持。第一次带家属，也让队友和女儿儿子感受了我们同学会的氛围和友情。人和人还是要多交流。人到中年，在这群老同学面前，可以摘下面具回到彼此18岁，真也是人生一大幸事。
晚上继续给漂亮 国回来的同学接风小聚。听听知天命的老师们聊聊感受，好像提前剧透了人生。每个年龄段的不同淋漓尽致，果然除了当下，什么都抓不住。
敬当下
早起的魅力
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