本周行动清单
一、读《生活课》至93页,基本完成了周一定下的目标
二、个人形象方面,每周认真洗脸,护肤,提拉脸部肌肉,淡化法令纹
三、健康方面,每天吃氨糖软骨素和益安宁丸,螺旋藻,并且炖了两次银耳红枣莲子枸杞羹,加了藏红花。
不知道是喝汤的缘故,还是吃螺旋藻的原因,脸上皮肤变的干净,细腻了
四、学习与改变,每天坚持看罗胖60秒,看视频,并针对自己生活做总结
本周小确幸
做了牛肉香菇酱,并且拍视频,在抖音和微信视频号里发布,日浏览量突破4千+,意想不到的惊喜啊
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亲子关系
菜场偶遇卖小鸡的,买了3只小鸡回来养,孩子们可开心了。
老大每天放学回来整理鸡舍,喂鸡,观察小鸡的成长过程。
俩孩子带着小鸡下楼和小伙伴一起玩,增进感情。
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本周自我反思
身体锻炼做的不好,还没有开始,一晃一周就过去了
另外理财方面也没有用心,下周必须要重视
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