今天听了《减法》这本书的讲解，深有同感。大多数人都是有损失厌恶的心理，舍弃一些东西真的不容易，尤其是我们的上一辈，他们经历过物质匮乏的年代。这也是很多家庭矛盾的一个点。
其实我也反观了一下自己，可能我对物质上的东西没有那么多的执念，但精神上的却有。书籍就是一个我难以取舍的方面。另一个就是手机，里面容量最大的APP就是微信了，有很多的群和内容我甚至都没看过，但也不会去退群和删掉那些没用的东西。甚至还会有一种想法，就是或许将来有用，但也不知道将来到底会是多久。
手机和房子是一样的，容量是有限的，一旦放的满了，我们的第一反应就是换个更大的，却很少去想做些减法。还好之前接触了整理，也折腾过几次，心情也会随着环境的整洁干净而变美。
在做断舍离时，我有一个小建议，就是你决定舍弃一样物品时注意记录一下原因，避免再次掉进这个坑里。
【书名】断舍离 【作者】[日] 山下英子 001 放下执念 能放下执念，才能更自信，多倾听自己真实的声音，顺从自己...
断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行哲学“断行·舍行·离行”启发而生成的思维方式。 “断舍离”并非仅仅是...
断舍离践行第7天 姓名：孙玉生 日期:2022年7月12日 【摘抄断舍离】：断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行...
想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。——张德芬（《断舍离》推荐序标题） 《断舍离》这本书，相信大家并不陌生，...
《断舍离》推荐序： 想要幸福，就要先放下对幸福的执念，正如想要成功，就要先放下对成功的执念。想要财富，就要放下对财...
今天分享关于最近阅读的作者-[日]山下英子的《断舍离》。 断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行哲学“断行·舍行·...
《断舍离》山下英子 推荐序 想幸福，先放下对幸福的执念 断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松...
远离执着即是净土 很多时候，人们不肯放手只是因为等待太久，付出太多，余下的那一点点坚持只是为了证明自己曾经的付出和...
今天听了《减法》这本书的讲解，深有同感。大多数人都是有损失厌恶的心理，舍弃一些东西真的不容易，尤其是我们的上一辈，...
001 放下执念 想幸福，先放下执念具体三步：断，停止负面思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开多就是好的...
本文标题：断舍离·放下执念
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/svforrtx.html
网友评论