你好，我是叶胜超，今天是周一，早上听了李大庆总裁的断舍离课程后，心血来潮，开始收拾我的办公桌。
首先是换了一张崭新的桌布，这张桌布是上次我让老婆买的，放在这里也不知道有几个月了，如果不是听大庆总裁的课程，也根本想不起来还会去换张桌布，调整一下心情。
今天大庆总裁提到了断舍离的生活方式，关于断舍离，是2013年日本作家山下英子所写的一本书：
断，就是不买不需要的东西，
舍，就是处理掉放在家里没用的东西，
离，就是舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽松舒适，自由自在的空间。
就像《天道》里说的， 从心理学角度分析，越是头脑简单的人越需要点缀和填充，而头脑复杂的人，则对简洁有着特殊的心理需求，像我这样一个头脑复杂的人，根本不需要物质来填充。、
胜超花了一上午的时间，换桌布擦灰尘，把不用的杂物全部丢弃，整理后坐在办公桌前真的很舒服，简单而又整洁。
如果你去整理家里物件会发现，80%的东西，其实都不常用到，那么这些东西放在那里就占用了空间，又不方便我们找东西，把家里没有穿过的衣服，没有用过的器具全部丢弃吧，能用的东西可以捐给慈善商店，说起来很可笑，很多人都不知道自己为什么买这些用不到的东西，可能就是因为别人也买了，或者只是为了让别人羡慕。
就像胜超有5个杯子，经常用到的就2个，一个吃药一个喝茶，每隔一段时间还要清洗一次，以前买了很多衣服，有的只穿过一次，就一直放在那里，不但找衣服麻烦，整理也费很大工夫。
对于真正有智慧的人，极简，才是极美，过上极简的生活，你的人生才算完善！
如何达到极简生活呢？
1.欲望极简
了解自己的真实欲望，不盲从，有些人看别人去嫖娼，他也去嫖娼，其实不是他真正想要的生活，只是觉得无聊，这种人很可悲，既浪费了精力，又浪费了时间，如果把这些精力放在喜欢上的事，肯定会有一番作为。
2.精神极简
专注于一件事已经很了不起，很多人恨不能一天有48小时，看这山望那山，还乐此不彼，真正内心静下来的时间都没有，像个蚂蚁一样，到处乱窜，真的很可悲。
3.物质极简
把家里不需要的90%的东西丢弃，你就能体验到什么叫享受生活了，每天使用的东西，在家里都可以一目了然的找到，而不是翻箱倒柜找一件衣服，对于买衣服，胜超建议，不要买不需要的，要买就买需要的，买自己条件能达到的最好的，再多的劣质衣服，不如一件优雅精致的衣服。
4.信息极简
减少使用QQ和微信，减少看微博，朋友圈，今日头条，不常使用的APP果断卸载，不关注跟自己不想关的新闻，你会发现你的时间越来越多，可以来一场说走就走的旅行。
5、工作极简
一次只专注于一件事，这样才能做好，关于专注的方法，有一篇文章写的不错，可以百度《如何让自己仅专注于一件事》，让你快速学会专注的方法。
6.生活极简
享受慢生活，早睡晚起，是胜超一直提偿的生活方式，不做无效的社交，朋友再多，不常见面也没用，建议拥有一个本地的朋友圈子，坚持锻炼，少吃垃圾食品，穿着简单，不花哨。
当你做到了这6点，你就会发现生活原来如此美好，不仅精神自由，心灵自由，时间也会自由，随时可以来一场说走就走的旅行，了无牵挂，不执着于出人头地，幸福感油然而生！
现在的人为什么没有幸福，就是因为对物质的贪恋太重，总是和别人比较，连个破手机也要买个最新款，开个破车也要倾尽所有，一直活在攀比中，怎么可能有幸福感呢，一个人，只有放下越多，他才会越富有！
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