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天天犯困这是怎么回事?

天天犯困这是怎么回事?

作者: 大头不错 | 来源:发表于2023-10-18 21:40 被阅读0次

    我现在也搞不懂自己为啥会天天犯困,拿个很简单的例子来说,我就算很早睡觉了,然后睡了有九个多小时,醒了之后是比平时更有精神。

    可是到了中午的时候,我还是觉得好困呀!感觉就是浑身没劲一样,我也不知道为什么会这样?又想到我昨天明明很早就睡了,怎么今天还是会犯困呢?原本我以为自己不会犯困,至少也得到晚上才会吧!但事实不是我想的那样,而是中午犯困后下午也是困得不行,好想睡觉呀!

    现在的我每天都从于一个犯困的状态,再有就是睡觉的时长少一些,那就更不得了啦!那就是困到不行了,浑身没劲就感觉不睡觉都不行啦!每次到这样的时候,我就会很早睡觉,然后第二天早上自己也比平时精神了不少,没有说那么迷糊的状态。自己每天都好困呀!然后做一些事情的时候,也是没有力气就算想做,也做不好。这样的状态我自己都挺反感的,还是得努力早点睡觉。就比方说现在我就在边打哈欠、边打字,这是一个过程哈哈哈!不知道有没有人跟我有同样的状态?主要是我现在也搞不明白,这是怎么了?

    好困呀!我真的是没有精力打字了,我们明天再见吧!晚安。

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