今晚去健身房,先跟着教练进行背部雕塑,然后又椭圆机一个小时。
本来没想椭圆机这么长时间,因为手机揣在裤兜里,摩擦摩擦,锁死了,甚至按出了紧急呼叫120,吓死我了……而且,当我发现的时候,告诉24分钟后才能再解锁,反正下来也看不了手机,索性就一直踩下去了……
今天的意外惊喜就是我居然可以伏地俯卧撑了,以前因为力量不够,一个都做不起来,只能做跪姿俯卧撑。
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而且最开始做跪姿的连10个都做不起来。昨天晚自习在走廊防火箱居然俯身做了10组俯卧撑。前四组每组15个,后来六组居然升到每组20个。
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所以,今晚在健身房尝试一下伏地俯卧撑,天哪我居然做出来了,教练居然说,很标准。
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教练说,我完胜健身房很多小白了,哈哈哈哈。
我要继续苦练三个月,和同学们一起高考倒计时,待到6月7日,我要塑型成功……
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所以,这就是春天的意义,播下一粒种子,静待花开烂漫……
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