2018-10.15-10.21周检视

一、日历

1、单位事务：

周二下午部门例行会议。周三做工作交接暂时去营业厅，周四开始营业厅工作学习。

2、个人学习：

线下215践行周三小组会，周四2.0八组小组会议，3.0践行周五早会，周六2.0独立会议。周日3.0联合班会。需要分享参加并且做出指导。周五晚上宇宙第一班统筹并且主持，周六早上去做教练分享，周六晚上教练会议。感觉一周都在开各种大小会议。忙乱累

本周可提升的地方

1、学习演讲

    目前践行和学习任务较多，除了时间管理线上3.0践行，还有时间管理线下1.0的践行。在2.0做教练。现在2.0可以自由运转所以关注无需过多了。又参加了林玲班班的宇宙第一班的教练主要想和林玲班主任学习。现在有点偷懒总是感觉准备还可以稿子不怎么写的都是大概想哪说哪发现有弊端。听了其他人分享就会发现有准备的练习才是刻意练习。

2、调整学习、锻炼身体，多陪家人

  英语每天只学习十几分钟没有坚持到每天半小时，时间毕竟总是有限。暂时去营业厅工作氛围不是很喜欢，所以只能自己慢慢消化慢慢学习了。自己 一周下来学习任务和90天践行的任务都较多。下周开始把锻炼加上，还有学习英语在一到五完成，六日不学习可以放松下。既然一到六日就想偷懒那就把学习时间都定在工作日，这样六日彻底放松断舍离。老公嫌弃我经常抱着手机不理他调整在休息的时候尽量少拿手机。

下周三只大青蛙（目标）

1、英语学习一到五，锻炼一周三到四次。

2、把演讲和分享好好准备做到刻意练习才能有所精进。

3、完成线上3.0读书、听书作业