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早点开始,状态会更好

早点开始,状态会更好

作者: 莲子心茶 | 来源:发表于2022-11-14 00:17 被阅读0次

    今天将专业课的学习时间提早,18:30开始,状态好了很多。

    18:30开始,先花一个小时复习,然后19:30到21:30现当代,21:30到11:00古代,时间上的充沛拂去了时间紧迫带来的重压,中途也可以适当休息,所以到11点,神识依旧清明。平日20:00开始,22:00多才完成现当代的记诵,还剩几十分钟,能做的并不多,内心是沮丧的。另外时间紧迫,总忧心学不完,中间休息也不敢放开手脚,焦虑感和疲倦感也就油然而生了。

    18:30-23:00,4.5小时;20:00-23:00,3小时,相差1.5小时,后者学习时间更短,反倒更累。悖谬之下,不得不说“状态”非常重要,时间的充沛会带来心态的从容,要试着早点开始了。

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