PUA是什么？

PUA，全称叫Pick-up Artist，俗称“泡学”，这个俗称真的是一语双关，它原本指得是一种极端的爱情心理学，其主要目的是操控多端情感关系。

生活中，PUA不仅在两性关系中存在，在所有的关系中几乎都存在，比如职场关系、师生关系等。

PUA的本质是一种精神控制，我们就先从两性关系来看一下它是如何实现精神控制的。

当然，PUA听起来很厉害、很神秘，其实一点也不，它只是概率学、心理学以及骗术结合起来在所谓的爱情领域的具体应用而已。

PUA实施者的操作步骤大体是这样的：

1.筛选目标（以颜值、身材为准）；

2.包装自己（晒豪车、名表、周围漂亮的异性）；

3.虚构经历（越酷、越离奇越好）；

4.引起对方重视（各种第一次都是你的）；

5.扭曲对方观点（放大你的小错，让你低谷自己）；

6.引导对方持续单方面付出（是好是坏的情感虐待，让你为了获得“我对你好”的体验而不断加倍付出）；

上述1是概率学，2和3是骗术，4、5、6是心理学，拆开来看，它就不神奇了。

一个人想要拥有一段亲密关系，使用数学知识去解决单身问题，这本身没有问题。关键是，PUA需要你去伪装自己，欺骗别人，这就不值得推荐了。

当然，相信一般人也做不到，毕竟正常人都会受到社会道德的束缚，即使有贼心也没有那个贼胆。

在爱情里，该不该使用心理学的技巧呢？

我认为，适当的运用心理学来提升亲密感并没有什么错，但不可以用心理学来实现一方对另一方的控制，好的亲密关系是双方平等、独立的。

真实的生活，遇到上述这种PUA的概率并不大，只要你不是天天寄希望于在陌陌和摇一摇上找另一半就行。

但是，我们还是很容易在生活中被PUA，或者PUA别人，这种PUA通常不是有预谋的，有些还会冠以爱的名义。

PUA的本质是一种精神控制。比较常见的，比如父母经常打击、否定孩子，老师长期批评学生，领导不停地责骂员工，让弱势的一方感觉自己什么都不行、对不起对方，这些就是PUA状态。

如何界定自己有没有被PUA呢？你需要问自己一个问题：在这段关系中，我是不是越来越不喜欢自己了？

世界上只有一个自己，一定要学会爱自己。如果你发现自己被PUA了，记住，赶紧结束这段关系。

还有一种PUA也需要警惕，就是自己对自己的PUA，用想象中完美的自己来PUA现实中有缺点的自己。

最后，告诫自己一句：真实世界才是最美好的，做个凡人吧。

愿君幸福。

祝秋安。