【亲子践行】D17/90

打卡日期：2019年/3月/19日

90天打卡累计天数：16/90

宣言：我要成为番茄的小学生

孩子第一个30天目标：

1.早睡早起，早6:30前，晚9:40前✅

2.睡前阅读半小时✅

3.回家就写作业，用番茄钟✅

家长第一个30天目标：

1.早睡早起，没特殊情况早5:00前起，睡11点睡，特殊情况早6：00前，晚上12:00前

2.和宝宝玩半小时时间流❌

3.亲子阅读半小时✅

4.睡前悄悄话十分钟✅

5.每天用番茄工作法工作✅（完成番茄10个）

加油小宝（熙+8.8）践行打卡16/30

1.早睡早起：9:40，6:30

2. 先吃青蛙：

    1、8:30才完成作业；

    2. 练钢琴45分钟；（建议用番茄钟弹琴)

3.️今日闪光点：

1.完整地阅读了30分钟

2.早上六点半没叫他起床，自己起来了，起来后自己在看书

#父母教练检视#

1.吃番茄没有陪着，在给小宝洗澡

2.早上5:50起床，4个睡眠周期

3.和爸爸吵架了，后反思了自己，在思考解决方法，制作5小时幸福婚姻打卡，要求自己

4.因宝宝没能按时完成作业，没能玩时间流，他很希望能玩，教育他，要想玩，就要早点完成作业。准备给他弄一个看板！买的好习惯打卡的还没到，因为没有确定版式，耽误了4天时间

5.睡前悄悄话进行得不是很好，因为是为了照顾妹妹，就在妈妈的卧室进行，讲完大宝过去睡觉。第一天不太适应。