1、5：30（起床，洗刷，整理内务）
2、5:30-6：00（吃饭）
3、6:00-12:00 （实战）
4、12：00-12:30（吃饭）
5、12：30-13:30（午休）
6、13：45-18：00（实战）
7、18:00-18:30（吃饭）
8、19：00-22:00（实战）
9、22：00-22:30（熄灯）
1、5：30（起床，洗刷，整理内务）
2、5:30-6：00（吃饭）
3、6:00-12:00 （实战）
4、12：00-12:30（吃饭）
5、12：30-13:30（午休）
6、13：45-18：00（实战）
7、18:00-18:30（吃饭）
8、19：00-22:00（实战）
9、22：00-22:30（熄灯）
1、5：30（起床，洗刷，整理内务） 2、5:30-6：00（吃饭） 3、6:00-12:00 （实战） 4、12...
昨天老师给我们做了一个养生计划： 幸福村作息时间表 2.4（立春）实行 5：00 起床 5：30 村广播站第...
2018年2月26日 星期一 晴 今天新学期正式开学，实行春季作息时间表，早上7:20升旗，6点半我在厨...
今天开始实行夏季作息时间表，两宝贝早上6:30就起床，洗漱好就喝水，读经典，今天是新内容，内容比较少，读得都很好，...
今天是一小实行新的作息时间表第一天，有点不适应。新的时间表比原先更合理了，接送孩子时间不再那么紧张。 ...
从昨天开始我们实行夏季作息时间表，中午增加了午休，可以美美地睡一觉再来上班，对于一个一年四季都有午休习惯的人来说这...
今天是假期之后第一天上学，也是我们实行新的作息时间表的第一天，希望是个好的开始，第一天我为了让花生不太压力，今天还...
作息时间表
制作一份作息时间表 一份好的作息时间表对工作和学习来说是非常重要的，其中的理由相信大家都能明白。 ? 作息时间表是...
一、保持头脑清醒，列出一天的作息时间表 二、严格遵守一天的作息时间表。 三、遵照一天的作息时间表，养成规律。 黎明...
本文标题：作息时间表实行
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