前两年有一个说法,叫:“给我21天,让你养成一个好习惯”。
我亲身实践了,这简直就是在放屁!
坚持了一年的简书写作,一旦断更还是接不上了。一年是365天,差不多17个21天。每天坚持写作,坚持记录的习惯,还是没有养成。
世上无难事,只怕有心人。坚持不易。
本文标题:21天规律
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/svuxjktx.html
网友评论