1. 枸杞＋菊花：保护视力材料：枸杞6克、菊花2克功效：枸杞补肾益精，菊花清肝明目，两者一清一补，既能保护眼睛，也能美容养颜。适用：眼睛干涩、容易着急上火的人。
2. 枸杞＋黄芪：补气填精材料：枸杞6克、黄芪2克功效：枸杞滋补肝肾、益精明目，黄芪补中益气，二者结合有利于补气养血、强健身体。适用：容易疲倦乏力、抵抗力差的人。
3. 枸杞＋麦冬：养阴润肺材料：枸杞6克、麦冬3克功效：枸杞滋阴润肺、生津止渴，麦冬润肺生津，二者一同泡水喝有益于润肺止咳、养阴生津。适用：因肺燥而引起干咳、口干舌燥等不适的人。
需要健康枸杞可以留言，不熏硫、宁夏中宁枸杞才有好的药用价值。
一天枸杞最好也不要超过20克。过量食用枸杞容易出现上火、流鼻血，以及眼睛红胀等不适！
俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。枸杞是生活中常见的一种养生佳品，若坚持一些枸杞泡水，能够起到养肝明目的...
64006 李建 《天生一对》 『内容简介』 《天生一对》是鳄鱼和长颈鹿系列...
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胡萝卜和小米是天生一对。
我们知道豆腐和蛋都是营养好食材，可是为什么说它们是天生一对呢。 1. 豆腐里富含大量优质植物蛋白、高钙和植物固醇，...
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和山治真是天生一对啊
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“...
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黑枸杞是什么？ 黑枸杞是“紫金花” 黑枸杞是“沙漠软黄金” 黑枸杞是“花青素之王” 黑枸杞是“明目果” 黑枸杞是“...
本文标题：枸杞和它们是“天生一对"
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