今天我听的是本次讲师营的第一节早课。红姐通过比较大量的时间给我们介绍了喉轮一些原理。喉轮是我们内在世界和外在世界的连接。通过如实、真实的表达,让我们内在能量和谐。能够对外的连接更紧密。同时,让我们内在不和谐的一切毒素和能量得到释放。
接着我们观想一些喉轮的色彩图片。今天我在红姐讲解到一半时候喉轮有干咳和痒的感觉。在观看色彩脉轮图片时,今我用头脑太多,总是期待有什么奇迹出现,所以连接的不是很好,不是特别的专注。此时喉咙处喉轮处还有一点点痒痒的感觉,同时有一点点发热。感恩虹姐!
感恩昨晚海燕老师跟我的连接。海燕老师第一次见面,让我感受到了海燕老师的大爱。同时也学到了海燕老师的绝招:通过抚摸自己的身体。专注当下,转念,放大生活中一些愉悦的事情。感恩!
相信今天又是美好的一天,所有的美好会为我而来。我爱我自己,我爱着丰富的生活,我爱我的工作,我神清气爽,我精力充沛,我精神饱满,我心情愉悦、欢快,我内心充满爱,喜悦、和平,我用一颗平静和谐的心面对生活中的每一件事情。谨记:提醒自己发现美好,看见美好,聆听美好,说美好,体验美好,让自己处在一切美好的感觉里。早安!!
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