本周读书分享：满满的工作，匆忙的脚步，这样的日子让我常常在思考，什么是生活？这本书让我有一种“遇见好书，遇见春天。”的感觉，也让我真正体会到“读书就是在和智慧之人对话。”，有了共鸣，爱不释手，不厌其烦，一有空就想读。书中很多“心流”观点，感同身受，心有所爱。和我感受最默契的是：忙碌的我们好像真的无法再抽出一刻来体验宁静的内心，做自己呢？想一下，生活中还有什么事情不需要用到你的内心吗？生活中有个现象其实很奇怪：我们对“锻炼身体”这个概念习以为常，但是很少有人会注意对心灵的锻炼。比如改善睡眠或者平复焦虑心情，让我们一起每天花点时间修炼自己的内心，活在当下，让内心存在于当下，所以重新审视这本书，就能听到自己内心的声音，从而让我们更精于生活，乐于生活，那么请让改变自然而然地发生吧。
心幸福
本周读书分享：满满的工作，匆忙的脚步，这样的日子让我常常在思考，什么是生活？这本书让我有一种“遇见好书，遇见春天。...
能够早起是幸福 天天跑步是幸福 有人陪伴是幸福 偶尔独处是幸福 健康生活是幸福 快乐工作是幸福 安心学习是幸福 舒...
晚唐有一位叫德诚的人，乘船外出垂钓，直到深夜，仍一无所获。 空手而归的他，却没有如常人般烦恼抱怨，反而说了这样一句...
主题「10项每对夫妻都可以做到的浪漫规划，你的婚姻可以不同」 我们对于婚姻有着什么样的思想，就会有什么样的行为。 ...
心怀热爱的情怀，有清风明月，有阳光云朵，有情有爱，幸福就是心连着心！
整理|星原结伴 心流体验，让生活变得幸福快乐。 1.认识心流 心流：最优体验心理学，幸福快乐的秘密。 幸福快乐的秘...
摘自六子心世界—《禅悟道》， 已稍作修改。 图片/華純 我问心：什么是幸福？ 心说：身心安顿，就是幸福。 幸福本无...
慢慢的随着经历成长，知道了幸福由心，由己，不在于拥有多少，而是自己是否享受过眼下所拥有的幸福，而不是眺望奢求幻想未...
昨晚我成为辣木多全球总代感到幸福极了，兴奋得一夜没睡，这一切来得太突然了。第一次见到辣木多总代的领头人蒙总，和她言...
快乐大本营20周年，也是陪伴我20周年的节目。很喜欢这种暖心快乐的节目。
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