Coco老师能量卡
必须在工作关系中记得:
别人完全不会顾及当时你的内在有什么问题,
那是你自己的功课,别人也有自己的内在问题要解决。
你和你的同事一样有负面情绪、个人问题和焦虑,这是人之常情。但是与别人共事时不需要带进这些东西,因为有人起个头、其他人也跟着加入,那事情将变得没完没了。
你可以在出现负面情绪时加以处理,例如在纸上写一些很负面的东西,然后烧掉;或是到休息室打枕头发泄,跳一些具有爆发力的舞!那是你的个人问题,必须自行化解。
偶尔问一下同事是否被你的负面情绪伤到。有时你或许不晓得自己的负面表现,可能因为某些小动作、某些话,甚至沉默而伤人,也许你的眼神就会伤到人。所以可以偶尔请求同事的原谅,告诉他们: “请你坦白说我是否伤到你,因为我是凡人,有时也会犯错,有必要检讨。”
能量卡40工作关系 能量卡40工作关系
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