20231227，周三，晴朗
昨天监考回家已经是晚上9：30，小熙已经睡着了！邹先森还未回家。JACK正在写作业，我进他的房间发现他仍然一心二用：戴着耳机听歌，边写作业（仍然独臂侠，一只手写字）。
我忍不住又数落他几句：
“你知道吗？脑科学研究结果表明很难有好的效果，因为大脑🧠很忙碌，一边处理你听的歌曲，一边在处理您的学习。……
你这个字写得鬼划符，还有这个格式，如果字写得不好，好歹注重格式需要美观。这个作业与上面老师批改之间多留几行不行吗？我们家不缺作业本。我是老师，我最清楚了，书写的整洁美观直接多给3—5分……
打住，我头脑中想起昨天看的育儿书《脑科学教养法》中提及的教育的本质：
教育的本质目标是让孩子通过自己的力量获得自我成长和创造幸福的能力。
通过元认知实现的幸福感
想要感受幸福，就要经常审视自己的幸福。
找出每天最开心的事。通过元认知训练，让孩子拥有感知幸福的能力。
所以我停止指责，按照书里的方法提问：JACK，你今天在学校里有什么开心的事吗？
结果，这么简单的问句，儿子却躺在床上半晌没回答。我又追问：这个问题又这么难吗？
结果儿子脸上手摸头赧然的笑道，“今天最开心的事情是晚托时吃了昨天大食会留下的cake.
"what?!”我讶然不已，好气又好笑的打趣问到“这就是今天最开心的事情？哪没有其他开心的事？”
JACK：嗨，今天学习有个周测，数学考得不好，英语也是稀烂……
我一点也没有为他的考试不佳生气，反而为他告诉我这个妈妈这些学习成绩不佳的事情而倍感荣幸与喜悦。看来，我这个青春期一年多长了10cm的儿子还乐意和我说说心理话。
说来惭愧，我对儿子花的时间越长越少了，加之自身懒惰（育儿真的不容易），而且有一种“木板已定型，不好再雕琢”的心态，几乎把所有心思都花在小熙身上了，避免在小熙身上再犯下在儿子培养方案上的错误。
我需要转变思路，初二的儿子也应该花功夫。
我应该了解JACK在学校的表现，帮助他利用脑科学知识，提高自己的元认知能力。
简单地说，就是“认识自己”。通常，一个人元认知的能力越高，就越能够正确地认知自己的特点和习惯，达成目标和解决问题的能力就越强。
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