#今天,姥爷过82岁生日。
午餐 丰收来来往往中,突然觉得自己不太会与人交往了,许是疫情期间在家闷得太久的缘故。
每个人都好像在跟我讲她们的生活方式,我都很赞同。
但是,不再觉得自己的生活方式就不如别人了。因为自己一直在努力呀。
很赞成我们助班说的一句话,不用纠结早上去跑步究竟减不减肥,反正跑总比不跑好。
是的,之前的我,总是为了减肥特别讲究。太过迷信体脂体重心率等具体的数值。但现在,我觉得运动不再是为了减肥,而是为了让它融入自己的生活方式。
减肥与否,随它吧。安心把每一天过好就是了。
#今日运动:
#明天:
是专心搞事业🦆 的一天!
专业课补起来!英语学起来!
闭关,修行!
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