当你有压力的时侯你会怎么做？你是如何解压的？一般人会选择抽烟，喝酒，去ktv，上网，打游戏，吃东西，疯狂购物等等。你以为做这些事能解除压力，其实反而压力会更大，压力越大你越会做这些事，造成了恶性循环，养成了不良的习惯。你都搞不清楚你为什么压力越来越大，其实就是和你养成的这些不良习惯有关。当你有压力的时候，你抽支烟你会感觉很快乐，你会觉得压力小了，久而久之大脑会习惯你的这种快乐，当你一有压力的时候，你的大脑就会自动帮你寻找你所认为的快乐。你有没有觉得当你心情不好，压力越大的时候你就特别想抽烟。我就有这种体会，当我感觉心情不好或干活特别累的时候反而更想抽烟。我还认识一个人，他平常不怎么抽烟，一遇到烦心事，他就一根接着一根抽。真是压力越大欲望越大呀！要怎样才能让自己压力变小呢？其实有很多好的缓解压力的方法，比如说运动，看书，听音乐等，用好的方法代替你的坏习惯就能慢慢缓解你的压力。
当你有压力的时侯你会怎么做？你是如何解压的？一般人会选择抽烟，喝酒，去ktv，上网，打游戏，吃东西，疯狂购物等等...
不要因为心情不好就去喝酒，抽烟或者做一些不好的事情，比如抽烟喝酒。原因如下： 第一，做了这些事情心情也不会变好； ...
－－很 想你 －－我也想，心情不好的时候就更想了 －－那我能期待你天天心情不好么，不能，那还是天天好心情吧 －－你...
抽烟对心脏不好； 抽烟对皮肤不好； 抽烟对肺不好； …… 可 对你好
文|葉天涯 “老哥，你不抽烟，那，心情不好的时候干什么呀？” “喝酒啊！” “喝酒伤身呀！” “咋滴，抽烟就不伤身...
心情开心了，反而没话说，没东西写了，心情不好时反而有很多话说，有很多要写的东西，心情不佳时，可以写自己的感触，可以...
做事情一旦养成习惯，还真不好改正。就像人抽烟喝酒一样，突然之间不抽烟不喝酒了，反而很不适应，正所谓：“积习难改”。...
感恩节 今天你感恩了吗? 今天是很有意义的一天，它的意义不仅是在大学里的第一次参加比赛也是最后一次比赛所获的...
女人就是个情绪化的动物，只要心情不好，就是各种发泄，喝酒、抽烟、哭闹反正五花八门。从来不抽烟的我今天也卷入...
酒席上 你突然发信息给我 说你想抽烟 这是你第二次向我要烟 心情不好 那就不去多想 自然就没事 何必想去抽烟，坏了...
本文标题：心情不好反而更想抽烟
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