慢下来190/1000

打开回放，之前我会快进到开始讲课，今天慢慢的听完一首歌开始听课，有时候慢更能找到自己，听歌过程也很美好，让我静下来！

昨天老大打电话，似乎又想家了，学习上有点不太开心的事情，我想他也是在经历，允许不开心发生，允许在不美好的事情上找到答案！