今日重点
1,进攻要球方面,不要局限于一小块地方,大面积跑动才有机会。摆脱后加速,启动要快,往防守人后背方向跑是首选,不要一直在扇形的最远处横线跑,摆脱的意义在于能抢到防守人前面扇形距离稍短的地方。
2,防守方面,一要看球,只有把无球人防好后,你才能控制住对手,而不是光注意有球人。调整自己的位置,时刻把自己放在人,球,中间,让进攻人跑大圈,你跑小圈,你就赢了。
这些信息家长回去可以跟孩子交流交流,问问孩子,扇形在哪,防守时候怎么站,进攻时候怎么站。
今日总结
尧尧的要球我不担心,就今天这种训练,周日比赛足够用,今天还有几个传球非常漂亮,而且还能观察出队友动作的好与坏。当你能评价对方动作,而不是单纯看进球的时候,说明你已经往内行的行列里走了。
李思辰的要球有了很大进步,我已经不用担心你能不能接到球了,只要你想要,都没问题。防守也一样,选位和脚步都不错,今天的练习你是动了脑筋的。上篮不进或者进攻打不出机会不要着急,篮球这事,确实有手感好坏这一说,哭不是解决问题的办法。
王鹏竣的防守好多了,基本看不见犯规,偶尔有,自己也是很注意。在进攻方面,发现一个问题,他带球跑步的时候多是用脚后跟再跑,特别影响速度,下次特意把脚后跟抬起来,用前脚掌蹬地跑步,练练,速度会快很多。
李胤泽的问题不是出现在速度,出现在他找不到应该发力的点,他其实速度不慢,但是每次变向,摆脱后,都停一下才能跑得起来,让对方一下调整了脚步,又能继续跟上他。上篮投篮比之前有进步,但还是要加强,他自己都知道,那么好的球我没投进。
石俊瑞的防守也不错,选位明确了,积极性也有提高,今天的发球稍微差了点,光顾着击地了,是因为看见我之前传的吗?任何传球都在于第一时间的判断,击地球在队友拉开防守人的时候,作为引领他跑动路线而传的球可以,而他已经站定的时候,要传平球。其实发球也是经验,慢慢来,不要紧张,你会传好的。
齐安吉的带球确实有问题,手和球脱离时间太长,不会领球,五指不分开,所以基本一突破就丢球,像他这种情况真应该每天抽出一个小时,就是原地运球,专心做,有个一个月就能解决,关键看他意识没意识到自己的差距。
李昊宸的训练我一直没看出啥太大毛病,小问题当然有,但都是当下能解决的,就是到比赛放不开。慢慢来吧,也许多打几场,多参加几次比赛就好了。
刘懿德的速度非常快,进攻要球也能理解我说的,跑动路线很合理,别说王鹏竣了,就算尧尧防,也能接到球。但提个要求,对于防守,或者抢断,要顾及自己自己对手的位置空间。篮球场上的空间,谁先占了就是谁的,你需要做的是抢占下一空间,而不是把对手从原有的空间里推走。这个回去自己要好好想想注意一下,
今天想特别表扬一下马梓铭和王羽石,两个小家伙我没想到防守和进攻能做的那么到位,突破能力运球能力有限,但是最开始的一打一要球与防守两个人都做的非常好,非常到位,运用动作也合理,可以称为今天队里的标杆。尤其马梓铭,我以前只觉得他机灵,防守不愣神,今天一看,人家的选位,每一个动作的衔接,应用,确实是认真听讲的孩子,非常好。表扬这两个小家伙,希望再接再厉!
最后跟各位狼主们提示一点。没有孩子想落后,也没有孩子希望自己退步,他们是最着急的,我主张严格训练严格要求,但只针对技术动作,态度心理做出批评,能理解大家着急孩子进步的心态,一来我们要给孩子们时间,二来不要夹杂这种着急或者恨铁不成钢的情绪。其实我已经给他们很大压力了,家长们多鼓励鼓励,多加加油,孩子们会进步得更快。你瞅咱们的马梓铭,不就悄无声息的进步了吗?所以都不是事,大家放平心态当个慈祥的爹妈,高高兴兴上课高高兴兴回家,有问题,着急,我们大人之间多沟通就行,别转嫁给孩子。
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