禅舞～9

好快，不知不觉中新的一轮已经到第九天，每天于点滴中体现坚持的力量，因喜欢，因享受而坚持。

今日禅舞，刚开始思绪万千，也头脑中还浮现出过往的种种，大多是关于关系的，我看到于关系中我的愤怒、失望甚至怨恨皆源自我的期待、渴望没有满足，真的看到曾经自己于困难中的自己，多么希望有家人、亲人可以申出手前来相助。我看到有的人已经尽力给予了他能够给予的，有的人是自己尚自身难保，更是没有力量前来帮助，还有的是基无匮乏而不愿意帮助，若是外人，我可以理解，倘若换成自己的家人或父母，我真的很难理解。正因为之前一直理解不了，所以才会产生恨。我看着关系中一切的发生，看着我过往的发生，就只是看着，也看着因发生而产生的愤怒、怨恨、失望、难过等，允许而不评判，他们就这样流过，头脑开始变得安静下来。

今日感悟：所有我不愿放下的皆由自己的执着和认同而生。