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禅舞~9

禅舞~9

作者: 靜美如初 | 来源:发表于2020-02-18 23:55 被阅读0次

好快,不知不觉中新的一轮已经到第九天,每天于点滴中体现坚持的力量,因喜欢,因享受而坚持。

今日禅舞,刚开始思绪万千,也头脑中还浮现出过往的种种,大多是关于关系的,我看到于关系中我的愤怒、失望甚至怨恨皆源自我的期待、渴望没有满足,真的看到曾经自己于困难中的自己,多么希望有家人、亲人可以申出手前来相助。我看到有的人已经尽力给予了他能够给予的,有的人是自己尚自身难保,更是没有力量前来帮助,还有的是基无匮乏而不愿意帮助,若是外人,我可以理解,倘若换成自己的家人或父母,我真的很难理解。正因为之前一直理解不了,所以才会产生恨。我看着关系中一切的发生,看着我过往的发生,就只是看着,也看着因发生而产生的愤怒、怨恨、失望、难过等,允许而不评判,他们就这样流过,头脑开始变得安静下来。

今日感悟:所有我不愿放下的皆由自己的执着和认同而生。

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