在1月份发现孩子生病了,医生说是压力太大的缘故。医生认真的对我说,那些成绩,分数都是家长的面子。而那些和孩子比起来又算什么!让他随便玩3个月,保证全好了!
直到那时我才认识到我之前的焦虑有多么的重,而这些都转移到他小小的肩头,让他如此的压抑。
我开始试着改变自己,因为没有所求,看到孩子做什么都觉的很可爱,即使他的行为夸张又无厘头。我把他需要做的事情做了表格,按照重要的紧急的,重要不紧急的,不重要紧急的,不重要不紧急的做分类。把他重要而不紧急的事情用表格做管理,让他自己分配时间和工作强度。在完成的表格里用贴纸做标记。
他户外游戏的时间比以前多了好多,之前的冬天他更多的时间是在房间里看书,玩玩具,现在他每天都能在雪地,冰场上认识新的朋友。他发脾气的时候在明显减少。
开始他的表格总有因为课外课而完不成,我们按照当时的作业数量做了调整。现在他即使因为太累太困,也会在第二天早上早起一会儿把没完成的作业都完成并检查一遍。他变得越来越自律。
当TED的演讲人说家庭会议时,让我觉的很亲切。我没结婚前基本上每天家里都开2次会议,早上安排一天的任务,而晚上要总结一天的情况。这种日子让我们每天都觉的很充实。听到他说他们孩子5岁开始"开会"到8岁,这三年的变化让人好羡慕。所以决定也在我的家里执行起来,细节问题再和老公好好商量下。
讲自己的故事,应该也是共情吧,让孩子明白我们一样都经历过,所以我理解你。我觉得能够察觉自己的情绪并叫停自己的行为真的很重要,因为当我发脾气的时候,即使我的心底小人告诉我他其实是困了,需要更多的安慰等等声音,我也会忽略它,先发泄我的情绪。现在每当这个时候就喊我老公将我换下来,喘口气。当他不在时,我也会告诉儿子,我困了,情绪变得有点糟糕,咱们早点休息吧!现在爸爸不在的时候他反而会更安静,我刷牙的功夫他就能自己在床上入睡了。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
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