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设立目标的重要性

设立目标的重要性

作者: 成长中的阿俊 | 来源:发表于2018-02-14 19:13 被阅读0次

曾经我跟朋友聊天,她说:平时都起不来啊天气太冷了会睡懒觉,或者太困了,但是第二天要赶车回家,怎么都会起来还很精神。

我当时听听觉得没什么,知道上星期看了一名战友的文章后才想到,这是有具体目标的动力!

我们小时候老师教我们写文章,要我们写梦想,很多都会写我想当个宇航员,我想当科学家.....当时很热情,但是过不久就消停了,为什么呢?

那是因为我们的目标不具体,摸不着,没有明确的方向,自己不知道怎么做,于是在人性的弱点—偏向舒服化的驱使下,慢慢地淡忘当初的目标,失去了动力。

所以,具体的目标是非常重要的。一个具体的目标,要分布去设立,不要一下子定太大,有当下可近期完成的目标,也要有之后难以实现的目标(那应该说是梦想了),一个个目标不断接近梦想,实现一个目标给自己一些奖励,让自己动力不断,不断持续进步。

想当初我在高中时候健身,当时也没想着什么,就是想今天做的比昨天做的多。第一天我只能做5个引体向上,20个仰卧起坐,就揣着今天要比昨天做的多的目标,2个月后我能一下子做25个引体向上,300个仰卧起坐!多么可怕!

定个具体可行的目标,让自己有动力,一点点进步,我们会越来越好!

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