写日记有些费劲20221211

最近注意到写日记有些费劲，主要表现在每天写日记的时候，不知道要写什么，且需要花费很长时间思考写什么。

过去写日记，基本上30分钟左右就能够完成，现在需要拖到50-60分钟左右。

于是想要通过写日记来思考一下，为什么会出现这种情况，以及应对方法。

首先为什么会出现日记会出现不知道写什么的情况。

我猜想可能和自己的行为有关，就是最近每天接受信息的刺激的来源很少，过去会去通过看各种专栏文章获取信息，最近就少了这部分的刺激，所以写日记的主题更多变成了围绕自己，而自己过的每天一天并不是都有什么事情值得写出来，于是就出现了现在说的情况。

说的直白一点就是可供写日记的素材减少。

那么想要改变这一现状就是需要增加可供日记的素材，大概率就能够解决问题。

有没有更深层次的原因呢？

为什么会这么想呢，是因为觉得答案来的如此简单，根本就没有费什么力气。

而且真正促使我思考的是，这个问题原来遭遇过，如果是这个答案的话，按理来说，我就不太应该会再次遇到这个问题，因为一般问题从根本上解决了就不会再次出现，而问题再次出现，只能说明之前的问题并没有从根上解决，虽然可能会有些效果，但也只是头痛医头，脚痛医脚。

于是再次进行假设，是不是最近的思考时间减少了，如果思考时间减少确确实实也会造成这一结果。

想到这里，我发现还真这个可能，因为这次思考没有结论，下次还会继续思考，而继续思考这不就有了写日记的素材，然后去行动验证，这样一来一回，还会缺写日记的素材吗。

于是暂时可以得到这样一个结论，没有写日记的素材，可能是思考减少。

一句话总结：凡是再次出现的问题，说明问题之前就没有从根上解决。