我最喜欢窝在阳台上的躺椅上晒太阳。冬日里的太阳,晒在身上暖暖的,闭上眼睛,感受着阳光的抚慰。就这样躺坐在那里发呆,什么事都不想,脑袋放空。任凭日光浇在头顶,顺着发梢流淌下来,洒在身上,裸露的手指上,脚裸上。温温的,有点烫,又不太烫,绵绵不绝。每一寸肌肤,毛孔都慢慢从寒冷中复苏变得暖洋洋的。
似曾记得,多年前在市中心上班时。冬日里阳光明媚的午后,和同事结伴去公司附近的街道散散步。常常兴致好时,会穿越到附近居民楼的小区里,弄堂里,那里总是会有些老人,他们就逸逸当当地坐在太阳底下,或静坐、或打盹、或聚在一起聊些鸡毛蒜皮的家长里短,安安静静的享受着和煦暖人的阳光,那么闲适和惬意。
不免想起了白居易的一首诗——《负冬日》
杲杲冬日出,照我屋南隅。
负暄闭目坐,和气生肌肤。
初似饮醇醪,又如蛰者苏。
外融百骸畅,中适一念无。
旷然忘所在,心与虚空俱。
第一次读这首诗时,我就喜欢上了。它讲了一件很小的人间美事,那就是晒太阳。晒太阳,古人说成“负暄”,我也从这首诗才知道这一文绉绉的词语。
其实这是一首记事诗,诗歌的内容非常简单,就是冬天晒太阳的舒服和心无挂碍。诗很简单,但是“负暄”的背后却有一个有意思的典故:
宋国有一个老夫,穷得只能穿粗布麻衣过寒冬,住在乡间,不知道这世上有华美的房子,有漂亮又暖和的衣服,以为最暖和的就是太阳光。他唯一的财富,就是能在每年冬日的阳光底下,自由自在无拘无束尽情晒太阳,阳光照在身上舒适宜人。于是,某日老夫对妻子说,决定将这个晒太阳意外获得的乐趣,献给他的君王,君王一高兴,将会有重赏给他。
虽然故事有些可笑,但是我们有时不妨学学老夫。无论再怎么忙碌,在这个冬日,遇到满满的阳光,不妨偷得半日之闲,晒一晒太阳,暖一暖身心,静静地享受一番冬日的暖阳。
晒太阳无戒90天成长训练营
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