拉半马啥感受?想死的感受!!!
已经想不起来上一次路跑是什么时候,今儿晚上朋友带领拉练,我滴妈,第一公里510,第二公里526,跟了一路肺要炸了。不到十公里就不行了。
咬着牙一路坚持,调整各种策略,越到后面配速下降的厉害,还是太菜!
对了 穿着短袖真凉快.....
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一个跑友跑过全马之后告诉我,半马不是马,全马才是马。跑全马的感觉,不是跑半马能够体会到的,即使跑10个半马也感受不...
小学六年级之前基本没有读过书,于是我可以说是一直玩到六年级的,每天东奔西跑的我让我从小就有了很好的体育能力,...
93/100#晨间三件事(5.27)#昨日回顾(5.26) 事件收获 终于以1h46min成功地跑完了一场半场马拉...
"马哈拉奇_终极解药.pdf" "来自马哈拉奇的棒喝.pdf" "马哈拉奇I_AM_THAT .pdf" "马哈拉...
第一次你不理我拉黑了我,我只能寄托于跑步,半马、全马,直到跑废膝盖。 这一次又被你拉黑,我陷入撸铁的狂热,只有把自...
赛前信息准备 尽量定在起跑点,速度快的和只完赛的,个人建议可以稍微早点去,快的避免拥堵影响pb,完赛的最后关门是以...
我多想在晨曦抱着你 皓体的甜香,看你的笑脸 等你长大,跟我一起跑个马拉松吧! 汗水打湿每一寸发丝 让晨露润泽你娇艳...
今天第一次跑半马, 13公里,左脚第二拇指与大拇指摩擦起泡,略痛。后面的路程都是半跑,半走,上身衣服全部湿了。中途...
2018年11月17日,我参加并完成了我人生中的第一个半程马拉松——21.0975公里,坐标:广西防城港。 过程其...
本文标题:拉半马感受
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