乌托邦症候群
面对问题时，如果认为已经找到或可以找到，最终的、最完美的解决方法，容易陷入极端主义。
三种形态
第一 .内射式
无法实现自己的本身就无法达成的乌托邦式的目标，而觉得是个人有所欠缺而导致的结果.使人忧郁，退缩，自杀，疏离，虚无的世界观，是一种退出社会的生活态度
第二种
沉溺于一种无害的、几乎是儿戏的拖拉中。“为了注定要失败的事业奋斗终身”重要的是旅程而非目的地。
不把人生当作一个行进的过程，以为抵达目的地之后一切都会迎刃而解。以为变化是美好的，而忽视了变化后所需要面对的问题
第三种 投射式
认为自己站在了真理这一边，肩护改变世界的使命。
如果生活不精彩那么一定是哪里出了问题
“如果自己失败了、一定错在他人，自己没有任何责任”
“因自己的好高骛远而缺乏成就企鹅总是怪罪他人，他极力追求权位，所以对所有人都充满了敌意，每当他极欲得到某样东西，而却不愿意负责任时，就开始产生了幻觉”
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本文标题：改变.day5
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