清心安神、化痰止咳的百合雪梨汤,一家大小都能喝。雪梨是比较寒凉的水果,所生吃不是每个人都合适,这样煮过之后也比较温和了。
![](https://img.haomeiwen.com/i5946438/97991d0f5d2b8a61.jpg)
做法:
1. 百合洗干净,泡在水中。雪梨去皮去芯,切块。
2. 把雪梨、百合一起倒入锅里,加800ml左右的水。,煮15分钟
3. 加入枸杞、冰糖再煮2分钟
![](https://img.haomeiwen.com/i5946438/444605449497dff9.jpg)
清心安神、化痰止咳的百合雪梨汤,一家大小都能喝。雪梨是比较寒凉的水果,所生吃不是每个人都合适,这样煮过之后也比较温和了。
做法:
1. 百合洗干净,泡在水中。雪梨去皮去芯,切块。
2. 把雪梨、百合一起倒入锅里,加800ml左右的水。,煮15分钟
3. 加入枸杞、冰糖再煮2分钟
本文标题:百合雪梨茶
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