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相生相克 终究不二

相生相克 终究不二

作者: L的随笔 | 来源:发表于2019-10-22 22:59 被阅读0次

    对竞争与合作工作坊的一点体验

          Ps:前段时间,《哪吒:魔童降世》热映,我把哪吒和敖丙看作是一个整体的两个面向,经由竞争与合作,最终消融为“太极”。本次工作坊也有类似的感觉。

            竞争与合作听起来是很熟悉的主题,不过在与一群伙伴浸泡在团体中,体验着这一切的发生,借着体验来反思还是很特别的。选一些时刻来书写吧。

          工作坊中,当外在权威以沉默“失语”的状态呈现时,我一方面以观察者,一方面以体验者和协助者的身份经历着这一切。许多人以不同的方式呈现着内心的无助和彷徨,无论是攻击、“睡觉”、离场、哭泣...整个团体在各种能量的扰动中艰难地探索着,我置身其中,却感觉似乎失去了反思的能力,这对于我来说是很不熟悉和特别的体验,听着团体中不同人发出的声音,其他人似乎有一些“错位”,跳来跳去的对话,如果只是从外在来看,仿佛一只猫爬过打字机时留下的一串字符,每个字母都认识,却无法串联成一个单词,连缀成一行句子。于是有人抱怨着,有人呐喊着,仿佛陷入了无法彼此理解的挣扎中,就像一群人在风雨飘摇的泥泞道路上奔跑,想要躲避落下的雨点,却撞到了旁人的肩或被踩了脚。又像那快要干涸的水洼里彼此相濡以沫的鱼儿,不知是否想着相忘于江湖。

            直到第二天的某一刻,我突然不再把自己当成只是坐在椅子上的ZN,而是把整个团体中的每个人都放在我的心里,拓展我意识层面的觉察,我感觉自己的能量更加稳定。到第三天时,感觉团体中每个人所发出的声音都好像从我内在的一部分发出,彼此对话,每个人就像独一无二的树,形成着一整片森林。如果说前两天更多体验到许多人的铠甲,以攻击、想要毁灭、逃离的方式呈现着,第三天更多体验到软肋的部分,以聆听、关注,伴随着泪水,流动着能量...最触动我的时刻是一位伙伴在团体结束前10分钟站起来,当有人攻击她无情时,另外一位伙伴说她这样的状态已经是非常悲伤的表现了,那一刻我突然理解了她,也理解了团体的其他人,我在很早之前的团体中也曾攻击过她看起来的面无表情,而那一刻我才懂得了她。在团体中无论是怎样相的呈现,都是一起在体验,一起在承载,下面都有一份爱,共同的爱。每一个声音都是来自同一个地方,却在每个当下合奏出不同的歌曲。

            到早上醒来的时候,突然有一些话浮现在脑海:“我”爱ZN,“我”爱LY,“我”爱MD,“我”爱...ZN是有限的,ZN会死,“我”是无限的,不会死,“我”一直都在...那个“我”可以被命名为内在权威,或者生命力,或者自性...ZN对如何体验“我是谁”是有选择的...那一刻有好多感动升起。

            到昨天晚上,又有一些新的发生,让我有新的领悟,打碎了对“我”的执着...

            搁笔至此,新的开始...

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