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54.打开身体,自由愉悦有力量

54.打开身体,自由愉悦有力量

作者: 成长小组徐徐而来 | 来源:发表于2019-06-19 23:15 被阅读0次

    在工作坊中,我最喜欢田老师的情景扮演。每次在扮演中都能看到自己的影子和孩子的影子。

    扮演妈妈带孩子下楼玩水的情景。

    第一遍,妈妈带孩子下去玩水,妈妈对孩子说有好玩的,你去玩吧,说完妈妈就离开了。孩子玩时,有别人在旁边指点,于是妈妈匆忙带孩子离开了。

    第二遍,妈妈带孩子下去玩水,孩子在玩,妈妈在旁边看。别人又在旁边指点,这时妈妈会反驳。

    第三遍,妈妈带孩子下去玩水,两个人一起玩,一起疯,一起非常尽兴,不管别人说什么,他们都在做这件事情。

    在这三遍中,我,看到了自己经常是属于第一遍,有时也会属于第二遍的那个妈妈。而这两种情况,孩子一般面对外部的质疑时,是没有任何力量而言的,因为妈妈也是没有力量的。

    在第一遍扮演孩子的过程中,田老师和张瑞发现了我是一个包裹特别厉害的人,特别放不开。一,可能因为我的胸部,从发育开始,我的发育就比别人要早一点,胸部要大一点。因为曾经受到过男生的嘲笑,我的心里一直留下了这个阴影,以至于这么多年,我不喜欢抬头挺胸的走路。

    下午的开场,佳慧带我们跳了段激情四射的开场舞!刚开始有些放不开,看到田老师也在那随着音乐,摆动身体。我们开始打开了心里,身体也随之扭动,随心所欲,不在乎任何人的看法,就是要释放!我和丹丹非常享受这种感觉,仿佛打开了捆在身上的镣铐,整个人轻松自在逍遥了很多。我们俩当时就约定,找一天一起去酒吧嗨一嗨。去他的“不可以”,去他的“不允许”……

    不管是孩子,还是我们自己,身体打开了,心里的枷锁也解开了。人是自由的,心也是愉悦的是,生命也是有力量的!

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