夜

终于要写一点新年计划了！确切的说是未来十个月的计划。

一是坚持锻炼：在室内进行，五禽戏或者八段锦用时大概三十分钟；

二是坚持目前的工作状态和情绪，把本职工作做好，放低自己的心态，怀抱感恩；

三是经常与父母联系，善待岳父母持续，做到不顶撞、不发牢骚；

四是善待自己的姊妹妻儿！不给他们压力和紧张情绪；给他们欢乐；

五是学习一种语言（英语），坚持每天不少于六分钟；做到坚持一年；多阅读；

六是坚持放生，拜佛，行善举！

在2016年底，实现了2016年初的所有规划，为自己加油，希望2018年回顾的时候一样美好。