美文网首页
寒露已过,可“秋“才来

寒露已过,可“秋“才来

作者: 珠猪 | 来源:发表于2022-10-11 16:06 被阅读0次

论节气,已是深秋,寒露都过去几天了。

天气预报,有些地方已下第一场雪,而我们这几天才感到丝丝秋意。

早晚温差大,秋风萧瑟。一早出门得披上长袖衫。

昼夜温差较大,并且秋燥明显。在南方,寒露节气气候最大的特点之一是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃,所以中医养生提倡以养阴防燥、润肺益胃为主。应适当的吃些润肺的食物。

俗话说“春捂秋冻,百病不生”,但很多人并没有真正理解秋冻的意义。

所谓‘秋冻’,其实是在天气变冷时,慢慢地增加衣物,给身体一个缓冲时间,不要一下捂得太严实。这样有意识地慢慢加衣服,适当冻一冻,正好可以帮助毛孔的收缩,也有助于收藏。

寒露时节,寒深露重,气候变化很大,尤其是一早一晚气温很低,那么此时我们身体上的关键部位,如双脚,就一定要注重保暖,不能露也不能冻了。

相关文章

  • 寒露已过,可“秋“才来

    论节气,已是深秋,寒露都过去几天了。 天气预报,有些地方已下第一场雪,而我们这几天才感到丝丝秋意。 早晚温差大,秋...

  • 岁月如歌

    夏天的暑气才刚刚褪去,可时令已过了寒露,南方的秋天似乎总是来的稍晚一些,草木还是绿的,若不是深秋的露水缀满了枝头,...

  • 游记昆明虚宁寺

    丁酉年九月九日 伴四友登虚宁寺 —— —— 中秋已过 寒露霜降 九九又重阳 秋已深 长虫山下不见深秋景 欲叹秋 可...

  • 寒露已过

    过了今天,今年就剩五个节气了。 好像没做什么,一年又要过去了,笔耕不辍的想法好像因为世俗的烦恼有没有做下去,三十而...

  • 寒露已过

    前儿一整天劈头盖脸的大暴雨,衣服鞋子湿透。 昨天是放晴啦,但是嘎嘎冷。豆的西南同学发个圈说,“越过秋天”,那同学早...

  • 〖 别秋 〗

    〖 别秋 〗 七夕已过,中秋已过,重阳已过,寒露已过。或许,我们不应再过多的去探讨人与人之间的事。霜降未来,小雪未...

  • 随记(2019-11-14)

    秋已过 冬渐来 身冷可添衣 心冷需自捂

  • 被忽略的城市秋色,这样风景就在你身边,需要用心去发现!!

    繁花落尽最是秋。 转眼间又是一年秋, 寒露已过霜降即来; 更如一幅幅油画, 五彩斑斓的树叶妆点着城市的街景; 呈现...

  • 寒露来临才知秋

    送走中秋迎国庆,皆逢疏雨好乘凉。一时舒适回炎热,甚觉心烦季反常。寒露来临知爽意,风霜入浸压群芳。和谐社会人添寿,桂...

  • 寒露过后,已是深秋

    寒露,带着秋凉,秋深,写下思量。 寒露时节,秋水长天之间,沉淀着岁月的精华, 繁华落尽才见真淳,生命本该如此。拥秋...

网友评论

      本文标题:寒露已过,可“秋“才来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sxkzartx.html