你是个自信的人吗?
从小就是个自信满满的人吗?
是不是特别期待自己可以活成自信满满的样子呢?
我特别欣赏维密的超模,自信又美丽。
victoria’s secret’s 超模都是光彩照人,阳光又自信。
你会觉得每一位模特,都美的很自然,
没有太多的额外的东西,
更多的从内到外的绽放。
各种肤色的女性,
有自己独特的美。
不做作,没有太多的添加,
就是简单的做自己。
那么如何变得更加自信呢?
获得自信的机会来自于两点:
第一,经历了较大的困难从中走出来。
第二,坚持做一些有意义的小事。
第三,接纳自己现在的样子。
没错!
第一,经历较大的困难,而从中走出来,那么之后就是巨大的蜕变。
自信也是可以一点一滴的培养出来的。
当我们经历的事情多了,看的多了,
在遇到挫折,心里就会波澜不惊了。
就更加冷静和沉着了。
第二,坚持做一些有意义的小事。
如果当下觉得迷茫,找不着方向。
那么不用着急,不用焦虑,因为大家都一样,都有这样的经历。
而这个时候,就是坚持做一些有意义的小事。
把着手点放低一些,让自己没有压力的开始。
时间的累积,你会发现会有惊喜。
第三,接纳自己现在的样子。
当下一定不完美,但当下是真实的,接纳当下会让你踏实,而踏实带来自信,自信带来力量,力量带来改善的契机,我们就这样一步步变好。
自信是需要培养和锻炼的。
很多人不自信的原因不是因为自己的状态不好,而是拒绝承认自己处于不好的状态,想要各种方法去掩饰。
我发现当自己有些问题不懂装懂的时候,之后各种掩饰,整体就特别的难受和别扭。
愿2023年
所见之人给人力量
所说之话给人希望
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