千万别伤害自己（三）
文/瑶静
人生路上会遇到很多事情，而面对很多事情都需要我们忘怀，从心底里忘记一些不好的事情，换来的就是一方从容。生活在现在，面向着未来，过去的一切都被时间之水冲得一去不复返。
学习忘怀之道，让许多忧思的往事放下，日子久了，激动的情绪也就越来越少，心灵和精神的活力就会得以再生，从而恢复了原有的喜悦和自在。
只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防。可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是我们自己造成的：为了一点点的荣誉，为了一点点的奖金，为了一点点的口舌之争，甚至为了其他人的闲言俗语，最后导致自己忧思难眠，这就是自己伤害自己。
人生路上，有时候需要从容，在生活压力较大的今天，如果不能从容面对一些事情，就会陷入不好的情绪当中，对自己的身心造成伤害。凡事都应该看淡。
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本文标题：千万别伤害自己（三）
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