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生命在于运动Vs.生命在于静养

生命在于运动Vs.生命在于静养

作者: 薇语家庭故事 | 来源:发表于2022-12-24 22:43 被阅读0次

生命在于运动,不运动怎么能健康呢?身体状态怎么能好呢?每天锻炼一小时,健康生活一辈子。这话可不是空穴来风,不然的话,又哪里有那么多的标语,又或者各种运动怎么可能如此风靡?

不过,确实有很多人在运动中永远地离开了。尤其是最近,多得吓人。一般认为,康复后,人的体质还是有所削弱的,容易疲累,需要静养,如果大量运动或者恢复运动,极可能导致供血或供养不足而丧命。

关键是,这并不是一次能解决的问题,可能过一段时间,又来一次,十分折腾人。特殊时间,生命为重,静养似乎是必须的。

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