把字写好的关键：
1.环境
2.双姿
3.持续
一、环境
把写字工具在一个显眼的位置，每天都会提醒自己去做。
《刻意练习》
把自己放到一个氛围里面，可以更好地坚持，每天和喜欢写字的人在一起。
二、双姿
1.正确的坐姿
①不要跷二郎腿，双脚平放于地面，分开与肩同宽，稳稳地落在地上，从脚趾到脚跟脚踏实地，让心平静下来。
②不要满坐，坐板凳的1/2或1/3。
③腰和背自然挺直，不要太累。
④肩膀放平，不要高低肩。
⑤头放端正，不要歪头。
⑥身体与桌面有一个拳头的距离。
⑦眼睛和纸面有一手肘的距离。
2.正确的握笔姿势
科学的发力会让我们写字更加轻松。
①大拇指和食指捏住笔杆。
②中指从后面把笔杆托住。
③无名指和小指自然并拢。
④大拇指和食指之间留有缝隙，大拇指略高，食指略低（关键）。
⑤因为笔杆需要靠在食指的根部大骨头上，而不是放在柔软的“虎口”的上。
如果那样写字就需要用很大的力气，会很累，笔画的流畅性也就没有办法跟上。
⑥用左手的食指量一个关节的长度，就是握笔的大概位置。
握太高不好控笔，握太低看不到笔头，还需要低下头去找笔尖。
⑦把食指拿开，大拇指和中指也是可以握紧笔杆的，写字不是让食指用用很的大力气，而是用手腕发力。
发力点出问题，笔画形态就会出问题，字就会不好看。
三、持续
发自内心喜欢的事情应该是自然而快乐地持续，而不是痛苦挣扎着“坚持”。
把写字作为自己一辈子都会乐意去做的事情。
只需要每天投入一点点，持续下去，自然就会越来越好。
不要把注意力放到别人身上，看别人写得比自己好了而焦虑；而是把注意力放在自己身上，看自己每天投入了多少时间，付出了多少努力。
勤记笔记，方便查阅。
刻意练习，逐个攻破。
学以致用，日常实践。
笔画之间的关系：
①笔画相离
②笔画相连
③笔画相交
1.纵横相交
2.倾斜相交
3.复合相交
写字有“五到”：
①心到
②眼到
③脑到
④口到
⑤手到
心要安静下来，脚要放平稳，眼睛要观察，大脑要思考。
嘴巴要准确反复地表达，手要不停地跟上自己的眼睛，自己日益提高的审美，持续不断地练习。
每个字应该如何写，应该注意一些什么，可以跟自己或者向别人表述出来。
不断地提高自己的审美，眼高手低，手不停地跟着眼睛提升进步。
手写要达到一个量的积累，才会写得稍微让自己满意。
一天不写手生，需要不断地进行肌肉训练，产生肌肉记忆。
前面经过和完成了一系列正确的思考和习惯，后面就能够熟能生巧。
写字至少要坚持一年以上的练习才能有一定的基础。然后一直持续练习才能到达艺术的高度。
做好记录，保存作品，让自己的成长有迹可寻。
刻意练习，先观察和思考再写，先重质再重量。
写完一个文件夹，有时候可以选择各种好看的书写纸和各种颜色的笔来写一些作品。
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