020年6月10日 星期四 上海 阴雨
昨天一个很厉害的朋友，给到我内心很大的触动和震撼，她现居意大利，还要工作，瑜伽是工作之余的热爱，同样是瑜伽爱好者的我们，有着很多相同的特质，比如自律，比如勤奋，比如对瑜伽的热爱，我早起打卡阿汤第81天，她在挑战不间断练习瑜伽第74天，也练习阿汤，但是，她比我厉害的是，她的目标是2000天不间断的练习，微信名字开头就是前缀2000天，有目标，有方向，清晰有力量，这才是梦想该有的样子。
昨天晚上的聊天给我带来的触动和思考，一直延续到今天上午，今天早上练习完以后，安置好文文，带着杨杨去闵行上运动课，车程一个小时，路上我还在想关于目标和五年计划十年计划的事情，2000天，4年多，她说她的朋友还有5000天的，那就是十几年，我想起来自己工作的时候，每年都会写五年计划十年规划，每年都会重新审视和修正，公司的，个人的，像一个指明灯，也像一个定海神针，让自己低头有坚定的脚步，抬头有明确的方向，这么好的习惯，近两年竟然忽略了，昨天和朋友的聊天，突然激发了我的思考和灵感，我也需要先从2000天开始，就这样的自律和毅力，就这样的不间断的坚持，不刻意去追求和执着什么，但是需要内心的那份沉静，坚定和笃定，把时间用在好好打磨自己上，是专注，也是智慧。
文文英语打卡第157天，练字第375天
文妈写日记第142篇，阿汤练习第81天
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