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走出阴霾 - 草稿

走出阴霾 - 草稿

作者: 暖暖818 | 来源:发表于2023-03-20 18:57 被阅读0次

可怕的夜又来了,随着渐渐褪去的亮光,好像黑暗里隐着一双就要伸出来的魔爪,欲要掏了人的心肺去。心越恐惧越紧张,仿佛在等自己臆想出来的惊吓,凌儿的心跳也更快。她睡意全无,思绪混乱,脑子里指挥身体的神经都发出来各自的指令,身体抽搐而圈成了一团。此刻任何事都铁定了一个同样的坏结局,更看不到未来,生命也即将终止。

凌儿的灵魂终于离开了这厌恶已久的躯体,脱离了她的束缚,轻飘飘地飞起来,不在承受这身体的各种疼痛,生活的诸多烦乱。灵魂笑着飘着,跨越高山,飞过大海……仰天大喊:终于解脱了!她曾无数次想变成一朵云,云总是能围着月亮,也想变成一团乌云粉身碎骨,只要能化作雨露润泽她的双亲。灵魂从轻松瞬时变成了想念,耳边传来了母亲的哭声,亲人的责骂,她们都在哭这个经不起半点疼痛又软弱无能的人。凌儿从哭声里打了个惊悚醒来,原来她迷糊了十分钟就做了个这样的一个噩梦。

凌儿在无尽的黑暗里,在迷糊与清醒之间来回拉扯,在不断抚平又撕裂的伤口上慢慢撒盐。是与非的颠倒,爱与恨的交错,转辗反侧,难以入睡。她混乱的思维没有了鉴别对错的能力,任凭恐惧幽灵占据着身心,消耗着身体的各项功能。天亮了,凌儿软瘫地拉开窗帘一角,睁开泛红的眼睛,仿佛身体就要流干最后的一滴血一样,一缕光照在她枯黄干涩的脸上,手用尽最后一丝力气,一个意念在心头,她想活着。凌儿的手朝着光迎去……

凌儿可以预想到这样下去的后果,一定是重度抑郁直到自己结束生命。她努力分散对肉体的疼痛的专注,做自己喜欢的事,思想与身体和谐共处,不自艾自怨。读书可以治愚,也是一剂良药。于是她开始读书中各种人的人生和经历,汲取书中的力量和智慧,治愈残缺的自卑心,打开自己的精神枷锁。

读到了已故作家史铁生的《我与地坛》,轮椅是束缚了他的身体,却给他发现美描写美的能力。读完更能坦然的接受生活给予自己的幸与不幸。凌儿也如先生所说的一样是生活的“人质”,更是久治不愈病痛的天选之人。读到作家梁晓声的《我和我的命》书中说:“当人真的能心平气和地面对‘坏命运’,连命运之神也会刮目相看”。

杨恩芳的《女人百年》,书写了从清末到当代的三代妇女自强自立的不凡经历,在不同的历史条件下的人生。妇女的伟大,母亲的不易。天下的母亲为了家庭和孩子,可以奉献自己的生命,直到耗干最后一滴心血。三个时代的母亲,有一个共同的特征,女本柔弱,为母则刚。女人“硬”起来有节气,这种节气下可生根抓地千尺。

凌儿抛下了所有负能量情绪的禁锢,一年来的精力都专注于读书中,阅读古今中外的六十几本小说和散文。逐渐感悟到自己的渺小,更微不足道,世界没了谁都会运行,社会没了谁依然会向前发展。自己自暴自弃的样子真的不仅难看还万分讨厌,终究认识到还是自己把自己抬得太高,看的份量太重,当一天不能发挥余热的时候,生活中找不到存在感的时候,摔得生疼。其实自己只是对身边的亲人重要,只要自己爱自己,亲人也不会嫌弃。于是凌儿慢慢在读书中放过了自己,接受现实,与命运里的残缺和遗憾和解。尼采的诗里说:“自从放弃了寻找,我就学会了找到”,那么放弃和失去何尝又不是一种获得呢?

岁月碾过年轮,经过时间的淘光和沉淀,谁也逃不出生活的磨砺,会把每个人打磨成适合生存的样子,面对世态炎凉,人情冷暖,都有了免疫力。不熬过漫漫长夜和种种撕裂窒息的疼,怎么才能涅槃重生?生活赋予了每个人各种各样的经历,虽然无从选择,但是可以决定自己的心态。花谢了,黛玉的反应是悲伤葬花,而若看到这些花“飘落成泥碾作尘”,是为了明年更美好的春色而献身,其实就不必伤春悲秋和暗自神伤了。能控制住自己情绪的人,也能把控自己的人生。

凌儿终于在漫长的读书中,文字的治愈中,睡眠与情绪都有了好转。感谢家人给她营造一个读书修养的好氛围,感谢身边的那一双双在黑暗里伸过来的手,拉她走出深渊,走出思想的阴霾。希望看到文字的人,在遇到来之生活各种各样的困苦压力,还是身体的病痛都要快速的走出来,寻找一个自己喜欢的方式去舒缓焦虑和控制抑郁情绪,不断的增强自己抗压和抗摔打的能力。因为只有自己才能救自己,任何事都没有自己身体健康重要,因为生命只有一次。夜不再感觉漫长,日子就舒心,凌儿每天读书溜达,约三两个好友谈心喝茶,人生便是另一番风景了。

正值暖春三月,春分至,万物生,百花齐放,人间值得。

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