今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.交易。2.听音频。3.学习。
今日漫步:1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.行情分析。4.做饭。5.学习。6.沟通客户。7.冥想。8.整理5分钟。9.投资交易。10.复盘。
未完成:没有运动
优秀:坚持学习
不足:没有早睡
道理:科学实验也表明,全身心地投入一件事情时,身体会分泌一种让人感到舒适的多巴胺。世上没有不劳而获就能过好的生活,一切不过是“发奋忘食,乐以忘忧”而已!“虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。”人一旦忙起来,才不会给烦恼留缝隙,而当忙碌结了果实,那种快乐是不言而喻的。所以,该忙的时候千万别闲着,只有生活充实的人,才没时间体会苦痛。生活就像是一个修道场,忙,也是一种修行。人忙心不忙,有节花满仓。如此,才会拥有更快乐、更美好的人生。
心灵空间:今天工作任务完成不好,没有开户。投资交易做的还不错!
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