吸奶器吸出来的母乳怎么加热,一直困扰着许多奶爸奶妈。事实上,从如何储存母乳开始,就已经让人晕头转向了。正确保存、加热保存的母乳,能保留住母乳里的营养成分。那么,吸奶器吸出来的母乳怎么加热和保存呢?小编在这里就给大家分享一点经验吧。
一、如何保存母乳?
母乳储藏温度有三个区间,每个温度区间下母乳的保存时长是不一样的。以下是不同温度下建议您保存母乳的时间:
1. 常温下,储存温度是19-26℃,建议您保存4小时,最好不超过6小时,否则不能再给宝宝饮用;
2. 冷藏条件,储存温度为-4℃及以下,可以保存72小时,最多八天;
3. 冷冻条件,储存温度为-18摄氏度,这个条件下的母乳最长可保存半年,但最佳饮用时间在3个月内。
二、如何加热母乳?
不同的母乳储存方法,对应的加热方式也不一样。
1、 母乳保存在常温或者冷藏室,那么加热方法相同,把储奶袋放入38-40℃的温水中加热;
2、母乳是放于冰箱冷冻室储藏的,那么就要先把储奶袋拿到冷藏室进行解冻或放在室温下让它自然解冻。等母乳完全解冻之后,再放入38-40℃的温水中进行加热。
注意事项:
1、储奶袋应尽量平放进冰箱,这样比较好解冻;
2、 切勿煮沸加热或微波炉加热,否则会严重破坏母乳中的营养物质;
3、 建议根据宝宝的食量取适量的母乳,解冻后的母乳如果没有喝完,不可以再次放进冷冻室或冷藏室保存。
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