首先注意约束性词汇，比如：真正、必须、才是、才能、不要等等这些约束性词汇后面所描述的结论性观点如果没有事实推理作为依据，没有举例或类比作为支撑，那将仅仅是一种权威性的说教强加于听众。
其次注意某些形容词和副词的名词化，比如幸福、成功、需要的，放下的，这些词在某些语境中会被理解为名词，但每个人的实际理解都不一样。如果作者没有将这些词汇定义清晰，那就是在模糊概念，让听众怎么想都觉得有道理。
最后注意身份标签，如果说某样的人，会某样想、某样说或某样做，这就是在用“某样的人”这个身份标签在引导我们向下做出适应于说教者想要的选择。这个向下是指某样的人的信条、行为、能力和环境。科学的陈述是就事论事，而不是用身份标签来诱导，有很多老人被卖假药的欺骗就是因为他们听说：孝顺的儿女一定会买我们的药给他们的父母用。
综上，一篇激励文章（励志文）和心灵鸡汤（洗脑文）的区别就在于是否有严谨的事实逻辑推理、有案例类比、有比较清晰的概念以及就事论事的科学性。
如何分辨心灵鸡汤（洗脑文）
首先注意约束性词汇，比如：真正、必须、才是、才能、不要等等这些约束性词汇后面所描述的结论性观点如果没有事实推理作为...
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本文标题：如何分辨心灵鸡汤（洗脑文）
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