🧚♀️一、禅拍前，需要备好的基本装备有：
①禅拍床 、②禅拍巾 、③趴枕（拍身体背面时用的枕头）& 美容睡枕（想拍身体正面，还可以买睡枕-我自己买禅拍床有送一个-跟小板砖形状一样的皮质枕头，将就用用是可以的）、④脚枕、⑤美容凳 。
禅拍床、趴枕、美容凳
给朋友发的所有好装备的链接（都是朋友推荐，我一样样比较购买后留下的链接）
简书这边不方便转跳链接（这里就不发各自的链接了）有需要的在淘宝、拼多多上搜名字即可购买
🧚♀️二、禅拍时所使用的音乐歌单
🧚♀️三、禅拍的要领：“心空手松”（当时我交的学费是6800-现已把核心分享出来了）
在正式禅拍别人之前，要给对方铺上禅拍巾，而后轻柔地隔着毛巾用手掌抚摸其身体（从上到下，一寸不落，包括脚底），最后回到心口对应的后背位置停留片刻，闭眼凝神（此举，是为了让禅拍师能够与被拍者建立连接，同时，也能让对方僵硬疲惫的身体初步地放松下来，可以试着把她的身体交给你去进行拍打-附注：如果有些人特别怕陌生人，可以在最开始时，先跟其面对面聊聊天，建立信任基础）。
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本文标题：禅拍知识（积累篇Day1）
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