据说人类历史已有几十万年，在这几十万年的进化发展缓慢渐进的过程中，吃饱穿暖活下来一直是头等大事，选择权是个奢饰品。
对我们来说不愁吃穿也不过这几十年的事，现在60年前出生的人还有很深的贫穷记忆。 如今生活好了，我们有了更多选择。刻在基因几十万年的烙印却不会在短短几十年消亡的，很多时候我们的思维行为还在受它们控制，也可以说被本能控制。
认清这一点会让我们对很多事情有了深刻的认识和理智的思考。
比如对待食物，现在依然有人以吃饱为目的。但其实我们还可以选择以好吃为目的以营养为目的以吃的健康为目的。如果还只是为了吃饱，每顿饭马虎凑活就太对不起自己了。
比如对待金钱，本能告诉我们要多存钱少花钱，钱越多越有安全感。跳出认知误区分析一下我们就知道：其一钱不是死的，并不是花一分就少一分，钱是活的花了可以再整会花才会挣。其二人一生的财富计算不是他挣了多少钱而是他花了多少钱。钱是为人服务的，而不是做钱的奴隶。
比如婚姻，过去婚姻的目的是繁殖和社会稳定的需要。女子嫁人是为了穿衣吃饭男子娶妻是为了传宗接代。现在还有人为了年纪大了该结婚而结婚，为了房子票子地位权利而结婚，甚至为了别人的非议指责催促而结婚。
作为有文化有职业的现代人我们对婚姻不应该从本心出发吗？与他结婚是因为他让你感到快乐幸福有安全感，与他结婚你的生活更丰富充满乐趣，与他结婚你会成为更好的自己，与他结婚你获得助力动力活力……。这些才是结婚的条件，心安处便是家。
比如读书，曾经我们被教育“万般皆下品唯有读书高”。书被高高举起摆到祭坛膜拜，只要是书就罩上高贵。看书要正襟危坐，不能在书上乱画不能折页。
现在我们知道读书重要的两点是：主体是读的人，书是为人服务的，是获取知识的工具，能从中获得启发有所进益是最终目的。怎么看是躺着歪着走着是写是画是撕下来折起来都不是问题。
客体是“书”，并不是印成铅字就是书，看书就是好的。人生短暂好书尚且看不过来，怎可以浪费时间看不入流的杂书。看书首先选择喜欢的类型里评价最高口碑最好的书，比如看中国历史必看《史记》《资治通鉴》，看诗词必看《诗经》《唐诗宋词》，看侦探小说必看《福尔摩斯探案》、阿加莎探案系列，看科幻必看《基地》《三体》。了解俄罗斯必看托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基作品，了解英国必看莎士比亚，了解美国必看《飘》，了解法国必看巴尔扎克作品，了解南美必看《百年孤独》，了解澳大利亚必看《荆棘鸟》……。
我们幸运的生活在一个物质精神都极大丰富的时代，网络科技的发展更是提供了前所未有的便利。足不出户便可知天下事便可得天下物，面对如此红利一定要知道我们有选择的权利。再不要随波逐流人云亦云，认清自己的内心，摆脱本能坚定方向，自由选择吃什么看什么听什么做什么，我的人生我做主！
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