你什么时候被拒绝过？

研修课上，模拟咨询现场，老师与我互换角色。当我扮演的来访者提出的问题被咨询师（老师）一次次推开时，我委屈的哭了。我自己清楚其时我的哭并非代入，被老师慧眼识破提了个问题：你什么时候被拒绝过？老师并不想要答案只是一带而过地随后“控制了咨询内容与方向”。

自那天后这个问题一直盘旋萦绕于脑际，有空就溜达出来令人费思量。我开始对自己容易委屈的心理产生了好奇，想一探究竟。的确，我非但对自己的委屈敏感，也见不得别人受委屈，见不得恃强凌弱。咨询中，时时觉察自己的“上帝情结”……。这些与“对拒绝敏感”同宗同族。小时候的什么经历使得我如此这般？

最早记得小时候去供销社买糖块儿里捏着一角钱，那时能买十块呢。兴冲冲跑到那里，当被告知缺货时，转脸回头立马眼泪会夺眶而出。

小时候的我被忽视么？记得总想被关注，记得一次姐姐病了，父亲偷偷向姐姐示意什么好吃的，被我抬眼瞥见，哭诉父亲的不公，说“不是那回事儿”。我们兄妹四人，排行我最小，与姐姐相差仅一年零八个月。父亲被划为“右派”最初几年去了东北，想来母亲一人拉扯我们吃饱穿暖就不错了，哪有精力顾其他？自己被疏忽极有可能，尽管向母亲求证，可母亲哪会懂得这些。

我有着极为强烈的“分离焦虑”——表现就是想家。剧烈想家。家人至今还提6、7岁了吧？姥爷去世，全家人都在姥姥家，可我仍是要求回家，告诉我说家里人都在，回家找谁呢？不知道，反正要回家，严重的安全感缺乏？以至于工作多年后去新加坡工作的那两年，姐姐说想不到“从小那个最想家的现在离家最远”。可去新加坡两天不到黑想家想的接通电话就哭了个稀里哗啦。同去的30几人，没有一个像我这样。

因此，我极易与人共鸣，也易被人催眠，唯有时时觉察。

同理心，是把双刃剑，不断修通领悟，作为咨询工具，不断实践用好它。

凑作业，不然落下太多。